Menu semaine du 17 avril

Dimanche 17 avril /29pp

+ 5 points d'activité

 

Petit déjeuner 6pp

Chocolat chaud

Pain 50gr + beurre 20% MG

 

Déjeuner 9.5pp

Wrap mesclun, fromage : feta, pavé d'affinois, saint morêt

 

Diner 13.5pp

Bjorg soja apéro

Riz + beurre

Fitness chocolat au lait

1 carré chocolat au lait

 

Lundi 18 avril 30/29pp

 

Petit déjeuner 7.5pp

2 tranches brioche + confiture allegée abricot

1 thé

1 jus d'orange

 

1 pomme

 

Déjeuner 9pp

tomates cerises + sel

Raviolis aux légumes Jardins Bio 200gr 4pp

50 gr pain 3pp

1 compote sans sucre ajoutés 2pp

 

Kellog's Fitness chocolat au lait 2pp

 

Diner 11.5 pp

Riz Ratatouille

ww claufoutis aux cerises

 

mardi 19 avril 27.5/29 pp

+ 5 pp d'activité

 

Petit déjeuner 4.5pp

50 gr pain + confiture allegée

1 thé

 

Déjeuner 8pp

Raviolis aux légumes

1 banane

 

Diner 15pp

1 wrap mesclun tomate feta st moret chèvre chaud

1 clafoutis ww  

 

mercredi 20 avril 30.5/29 pp

 

Petit déjeuner 4.5pp

50 gr pain + confiture allegée

1 thé

 

1 pomme

 

Déjeuner 13pp

Cassegrain petits pois carottes + crème 3%

2 Tranches de jambon

Pavé d'Affinois léger 30 gr + 1/8 de baguette

3 bonbons sans sucre

 

Diner 11.5pp

Pates beurre emmental

1 fitness chocolat au lait

 

Jeudi 21 avril /29

 

Petit déjeuner 6pp

75 gr pain + confiture

1 thé

 

Déjeuner

Riz Ratatouille

 

Diner

Sandwich daunat nature poulet parmesan

 

 

 

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