Dimanche 16 octobre - pesée n°1
Coucou les filles !
Hé oui me voilà de retour.... Après une longueeeee absence ^^
Je reprends mon fameux weight watchers aujourd'hui...
La pesée du jour est de 83.9 kg. j'ai bien repris, je me sens tout patate et mal dans mes fringues....
Je ne sais pas ce que ça va donner, j'essaie de me motiver mais je suis sous pression toute la semaine au travail, j'ai quasiment pas de temps pour faire du sport en dehors du week end.... Donc je ne sais pas ce que ça va donner !
Voilà pour les news...
Je vais essayer d'écrire le plus souvent possible, tous les jours si possible, parce que je sais que sans le soutien de mon blog je n'y arriverai pas!!
Dimanche 16 octobre
40/31 pp
3 pp activité (45 min marche)
Petit déjeuner
Chocolat chaud
1/2 baguette + beurre
Déjeuner
100 gr riz cru
2 double délice poisson tomate
1 pomme
Diner
salade de betteraves vinaigrette
1 tranche de pain de mie + 2 chèvres chaud